Eltern & Kind Turnen
Das Eltern und Kind Turnen bietet abwechslungsreiche Bewegungsbaustellen, Spiele mit Alltagsmaterialien und Kleingeräten für Kinder im Alter von 2 bis 4 Jahren mit ihren Eltern
Ansprechpartner
Monika Drewes (Übungsleiterin)
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Ort
Mehrzweckhalle Nierswalde
Dorfstraße 1
Trainingszeiten
Donnerstag: 16:00 - 17:00 Uhr
Sport, Spiel & Spass
Sport, Spiel und Spaß bietet ein vielfältiges Bewegungsangebot für Kinder im Alter von 4 bis 6 Jahren.
Ansprechpartner
Monika Drewes (Übungsleiterin)
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Ort
Mehrzweckhalle Nierswalde
Dorfstraße 1
Trainingszeiten
Donnerstag: 17:00 - 18:00 Uhr
Fit for Fun
WALKEN
Lust auf Bewegung an der frischen Luft
ZIRKELTRAINING
Mit Zirkeltraining zu mehr Ausdauer und Kondition
Das Training ist für Erwachsene von jung bis alt geeignet, ob mit oder ohne Erfahrung und kann zu jeder Zeit begonnen werden
Walken ist für das Herz-Kreislaufsystem gut. Du verbrennst Kalorien, steigerst deine Ausdauer, Beweglichkeit und die Schnelligkeit.
Beim Zirkeltraining arbeiten wir an verschiedenen Stationen, so dass deine Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und deine Schnelligkeit trainiert wird. Alle Übungen werden so angelegt, dass bei den aufeinander folgenden Stationen unterschiedliche Muskelgruppen trainiert werden.
Ansprechpartner
Wilhelm Füngers (Übungsleiter)
Telefon: 02821-48871
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Ort
Mehrzweckhalle Nierswalde
Dorfstraße 1
Trainingszeiten
Donnerstag:
Walken: 19:30 - 20:00 Uhr
Zirkeltraining: 20:00 - 21:15 Uhr
Seniorenturnen
Ansprechpartner
Gisela Krippner
Telefon: 02823 5999
Ort
Mehrzweckhalle Nierswalde
Dorfstraße 1
Trainingszeiten
Freitag: 15:00 - 16:30 Uhr
